1. Mezcle en un recipiente medio paquete de Mezcla para Crepes Diety (125g), una taza de leche descremada (200 ml) y un huevo.

2. Bata la mezcla hasta que desaparezcan los grumos.

3. Para preparar Pancakes vierta una porción de la mezcla en un sartén antiadherente, cuando estén los bordes dorados y la superficie con burbujas, de vuelta al pancake y d´relo por el otro lado.

4. Para preparar Wafles vierta la mezcla en la Waflera bien caliente hasta rellenar los compartimientos, deje asar hasta que estén dorados.

5. Retírelos y sírvalos con Syrup Diety, mermeladas Diety o frutas en conserva Diety.